関関同立志望の子どものスマホ・ゲームとの付き合い方

スマホ・ゲームの用途と困っている場面を確認します

スマホの使用を考える際は、時間の長さだけでなく用途を確認します。友人との連絡、学校からの情報、勉強アプリ、息抜きなど、スマホが生活の一部になっているからです。

問題は、スマホやゲームを使うこと自体ではなく、勉強時間や睡眠時間を削ってしまうことです。学習時間は対象年度・学部・方式で必要な科目に合わせて考えます。文系の英語・国語・地歴公民など、理系の数学・理科など、必要な内容と生活・休養の予定を本人と確認します。

家庭では、使ってよい時間と使わない時間を分けます

スマホやゲームのルールを作るときは、「使うな」ではなく、「いつ使うか」「どこでは使わないか」「何時以降は触らないか」を決める方が具体的です。

以下は塾からの提案例で、全員に同じルールを求めるものではありません。授業・辞書・質問・学校や家族との連絡に必要な利用は確保します。本人と相談して通知・置き場所・利用時間を調整し、試した後に困りごとや負担がないか確認します。

親が避けたいのは、感情的に取り上げることです

子どもがスマホやゲームを長時間使っていると、親としては強く注意したくなります。ただ、感情的に取り上げると、その場では止まっても、根本的な解決にならないことがあります。

受験期に大切なのは、親子の対立を増やすことではなく、勉強時間を守れる状態を作ることです。スマホやゲームの話だけをするのではなく、今日の学習計画や今週の課題とセットで本人の都合を確かめて相談します。時間を制限するだけで解決するとは限らず、疲れや予定、課題の難しさなども聞いてください。

• 突然スマホを取り上げる
• 友人や兄弟と比較して責める
• 毎日同じ注意を繰り返す
• 使った時間だけを責めて、勉強計画を確認しない
• 親子だけで解決しようとして衝突を増やす

スマホ管理は、毎日の学習計画とセットで考えます

スマホやゲームの時間を減らしても、何を勉強するかが決まっていなければ、空いた時間が勉強に変わるとは限りません。関関同立を目指すなら、必要科目の優先順位と本人が取り組める課題量を整理します。

子どもがスマホに流れてしまう背景には、勉強のハードルが高い、何から始めればよいか分からない、成果が見えないといった理由があることもあります。スマホ管理だけでなく、勉強を始めやすい計画づくりが必要です。

1. 今日やる教材と範囲を決める。
2. 勉強時間と休憩時間を分ける。
3. スマホを置く場所を決める。
4. 休憩後に戻る時間を決める。
5. 1日の終わりに、できたことを確認する。

家庭で整理しにくい場合は相談先を選びます

スマホやゲームのルールを家庭だけで決めようとすると、親子喧嘩になってしまうことがあります。その場合は、塾や講師に学習計画と進捗管理を任せるのも一つの方法です。

担任・進路指導の先生や利用中の塾など、本人が相談しやすい相手を選ぶ方法があります。本人・家庭・学校、必要に応じて塾で支援の分担を決め、サポート範囲を確認します。管理を任せれば利用時間や学習が必ず改善するという意味ではありません。

個別学習計画の作成はご希望の方のみです。詳しくは料金・サポート内容をご確認ください。